ДАО|Даосские Заповеди

Автор:   ‡   Дата: 18 апреля 2010   ‡   Рубрика: ДАО, Даосские Заповеди, Метафизика   ‡   Метки: , ,

— Забудь свой возраст;

— Не оценивай других по годам;

— Больше смейся;

— Не относись к себе серьезно;

— Люби людей. Тех, кого любить не получается – не замечай;

— Вдыхай аромат деревьев и трав;

— Болезнь используй для внутренней работы;

— Лечи себя упражнением;

— Спрашивай у тела что ему нужно;

— Тело соединяй с дыханием;

— Дыхание соединяй с духом;

— Следи за Солнцем и Луной, трогай Землю, смотри на звезды;

— Замечай смену четырех сезонов;

— Ешь рис, пей чай, мясо прячь в овощах;

— После праздников – пей воду;

— Массируй точки юн цюань, цзу сань ли , бай хуэй;

— Следи за теплом почек и холодом головы;

— Если хочешь жить — живи;

— Если хочешь жить долго – живи долго.

Игорь Борисёнок

Популярность: 5%

Ранее в этой же рубрике

Получать обновления по почте:

Впечатайте Ваш e-mail:

СПАСИБО ВАМ ЗА ДОБАВЛЕНИЕ ЭТОЙ СТАТЬИ В:
Добавить в MySpace


К записи 5 комментариев

Если хочешь жить долго – живи долго.

Пожалуй стоит попробовать:)

«Пить воду после праздников» — это целый день сидеть на воде?

Человеку надо пить приблизительно 1.5 литра воды в день. Всё индивидуально — зависит от веса человека. С возрастом нам вообще кажется, что её не надо пить и в этом наше заблуждение. После праздничных вливаний и прессования желудка пить воду просто напросто необходимо, чтобы помочь организму избавиться от токсинов и прочего хлама.

Чтобы избавиться от шлаков после праздника надо будет просидеть только на воде?

Общий подход — надо постараться больше выпивать в этот день воды. Если Вы выпивали в день пол литра воды, то в этот день Вы должны выпивать как минимум 1.5 литра воды.


Оставить комментарий или два

Copy Protected by Chetans WP-Copyprotect.